FRYSHUSET BASKET
  • SÄSONGSKORT
  • BASKETLAG
    • INTRESSEANMÄLAN & REGISTRERING
    • SVENSKA BASKETLIGAN HERR
    • BASKETETTAN DAM
    • BASKETETTAN HERR
    • U12 & YNGRE
    • U13 & ÄLDRE
    • UTVECKLINGSVERKSAMHET >
      • UPPLÄGG UTVECKLINGSVERKSAMHET
      • KOMPETENSUTVECKLINGS- GRUPPER
    • OPEN COURT
    • 3X3
    • BASKET FÖR SPELARE MED FUNKTIONSVARIATION
  • GRUNDSKOLAN & GYMNASIET
  • EVENT
    • MATCHARRANGEMANG >
      • MATCHPROGRAM
    • MINILIGAN >
      • SÅ HÄR GÅR DET TILL!
      • DATUM & ANMÄLAN
      • SPELPROGRAM
    • LÄGER & LOV >
      • BETALA EFTER FÖRMÅGA
      • LOVTRÄNINGAR
      • BASKETLÄGRET PÅ KÄRSÖN
      • GRIT-DAY CAMP
      • DAGKOLLO
      • STREET PEP
      • LOVELY DAYS
  • UTBILDNING
  • WEBSHOP
  • KONTAKT
    • KANSLI
    • KONTAKTPERSONER
    • STYRELSE & LEDNINGSGRUPP
    • ANMÄL DIN ORO
  • NYHETER
  • SOCIALA MEDIER
    • FACEBOOK
    • INSTAGRAM
  • ENGAGERA DIG
  • FÖR TRÄNARE
  • FÖR FÖRÄLDRAR
  • DATUM
  • INFORMATION, DOKUMENT & LÄNKAR
  • SAMARBETSFÖRENINGAR
  • SAMARBETSPARTNERS
  • SOCIALA PROJEKT
  • OM FRYSHUSET BASKET
    • VÅR VERKSAMHET
    • MÅL, VISION & VÄRDEGRUND
    • HISTORIA
  • FRYSHUSET

FRYSHUSET BASKETS SOMMARVERKSAMHET

30/5/2015

 
Basketsäsongen är över, men det betyder inte att basketen är slut för i år. Fryshuset Basket har varje år sommarverksamhet med målet att ge barn och ungdomar möjlighet att kombinera basketspelande med andra typer av kreativa, kulturella och fysiska aktiviteter, tillsammans med erfarna ledare.

I år kommer minst 1000 ungdomar delta i föreningens olika sommarverksamheter.

Nytt för i år är också Fryshuset Baskets Basketakademi, för ungdomar födda 99-02, som pågår under under två perioder i sommaren:

Tillsammans med föreningens bästa coacher tränar deltagarna två basketpass per dag, varvat med fysträning och alternativ träning som kampsport och dans. Allt med fokus på individuell utveckling. Deltagarna får också delta i bland annat domarkurser, ledarskapskurser, och föreläsningar i kost & träningslära. Vi erbjuder även möjligheten att studera skolans kärnämnen svenska, engelska, matematik tillsammans med behörig lärare.

Utöver våra kollon, läger och vår akademi är det öppna träningar för barn och ungdomar i alla åldrar varje dag under hela sommaren, oavsett föreningstillhörighet eller nivå.

Och tack vare Lovely Days ges alla dessa barn och ungdomar möjligheten att ta del av diverse andra aktiviteter mellan träningspassen, samt lunch och mellanmål.

All information gällande detta finns under Läger och Lov.

INFORMATIONSMÖTE FÖR ALLA FÖRÄLDRAR TILL SPELARE FÖDDA 2003 INFÖR SÄSONGEN 2015-2016 - SÖNDAG 31 MAJ 

29/5/2015

 
Utvecklings-ansvariga för åldersgruppen 2003 på tjej resp. killsidan och verksamhetschef kommer vid två tillfällen under dagen att informerar om övergång från Söder Basket till Fryshuset Basket och upplägget för föreningens kommande U13/2003 verksamhet.

Två tillfällen med samma information: 12:00 och 15.30,  samling i Fryshusets Foajé.

USM FINAL FOUR 2015

22/5/2015

 
Picture
Hur fint vore det inte om både Fryshusets Herrar 17 och Damer 19 skulle ta hem respektive SM-guld denna helg?
Ska sanningen ska fram så är det stor chans att Fryshuset Basket gör precis det!

Bägge lagen har haft en fantastisk säsong där man senast tog hem var sitt guld i Spalding Basketshop Cup, Damer 19 går in i semifinalen med 5 vinster och 1 förlust i bagaget, medan Herrar 17 går in i sin semifinal med 7 vinster och 2 förluster. I helgen som kommer har lagen chans att ta hem ytterligare guld, då USM 2015 avgörs i Husqvarna. Coacherna samt spelarna är positivt inställda inför helgens matcher.


"Denna turnering blir vår sista för säsongen men även sista för ganska många av våra spelare födda -96.
Det är mycket blandade känslor och man tänker inte så mycket på att det faktiskt är det sista. Däremot kan det vara bra att påminna tjejerna om detta för det kan ge dem lite extra energi och taggar till helgens matcher.
Final 4 blir väldigt tufft. Det är inget lag som är lätt att slå, snarare tvärtom. Vi har Alvik i semifinalen som kommer med en trupp som har spelat i ligan i år. Det kan gå hur som helst, men ingenting är omöjligt!
Vi har förberett oss med att spela mycket 5-5 helplan under träningarna. Fokus har varit högt tempo och att jobba extra i försvar.
Som jag nämnde tidigare så blir Alvik ingen lätt match så det gäller att vi ger 110 % i 40 minuter.
Vi tog guld i Spalding Basketshop Cup för någon vecka sen och vi hoppas kunna avsluta på bästa sätt under denna helg också, med ett SM-guld!"

                                                                                                                                                                           Coach Simone Westgaard
 

"Vi är riktigt laddade inför final four i SM. Det vi har fokuserat mest på är vårt lagspel. Med hårdare och längre basketpass i veckorna vill vi få ut så mycket som möjligt av oss som lag och hålla den goda formen.
Vi är verkligen redo för denna helg och med tanke på att det här är det sista vi gör som lag så har vi bestämt oss för att sluta med flaggan i topp. När den här helgen är slut förväntar vi oss att kunna åka hem med huvudet högt oberoende av resultaten.
Vi är bäst i Stockholm och vi siktar absolut på att ta nästa steg och bli bäst i Sverige. Det är vårt mål!"

                                                                                                                                                                           Damer U19 - Maria Seger


"Mina förväntningar är att alla i laget ger allt man har hela helgen. Vi har förberett oss mentalt och är redo på att komma hem stolta, med huvudet högt oavsett resultat. Vi har framförallt tränat uthållighet för att orkar spela hela 40 min och gått igenom våra spel. Vi har sett fram emot denna helg länge nu och vi är riktigt taggade!"
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      Damer U19 - Isabella Grankvist

"Vi känner oss starka trots skador på nyckelspelare. Vi siktar på att avsluta säsongen med ett guld.
Vi i coachstaben är nöjda och stolta över hur grabbarna har tränat hela säsongen och det har visat sig ge frukt i form av många vinster i bland annat RM och Scania."

                                                                                                                                                                           Coach Tino Labbart
                                                        
                                                                                                                                                                                  
"Det är en av våra sista matcher tillsammans, så vi kommer försöka vinna det här.Efter det kommer nog en del av vårt lag att splittras då alla har olika mål och alternativ. Första matchen möter vi Jämtland och det kommer bli tufft då jag tror att de kommer spela zon för att försöka stoppa oss.Däremot tror jag vi har en bra chans om vi är koncentrerade och rör bollen ordentligt samt hittar fria ytor genom zonen.
Vår trupp ser bra ut – alla är friska och redo, vi kommer vinna!"
                                                                                                  
                                                                          Herrar U17 - Ebou Dibba


Damer19s första utmaning kommer bli lite utav ett derby på bortaplan, då man ställs emot rivalen Alvik Basket i semifinalen. Herrar17 möter Östersund i sin semifinal.

Följ helgens resultat på:
http://iof1.idrottonline.se/SvenskaBasketbollforbundet/USM/
                                                                                                                                                                              

                                                                                                                                                                             Skribent:Bruno Silva
                                                                                                                                                                             Foto: Bruno Silva

INFO: FAIR PLAY CUP - FÖR ALLA FÖRENINGENS SPELARE FÖDDA 2003!

22/5/2015

 
Varmt välkomna till Fryshuset söndag 31 maj.  Här lägger vi grunden för höstens spel i Stockholmsserien. En händelserik basketdag du inte vill missa!

Spelplats: Fryshuset CC, Fryshuset Blå Bana, Fryshuset Röd Bana, 3st fullstora banor.

Speldatum: Söndag 31 maj kl. 1000-1900, 3st matcher / lag. Lagen kommer till sina matcher.

Matchtid och regler: 4* 8 min effektiv tid, vi tillämpar förbundets regler för U13-lag. Ta kontakt med lagets tränare eller områdesansvarig för ert lags matchschema.

Domarna: är minst steg 1 utbildade, tillsatta med hjälpa av Stbdf och ska tillsammans med oss ledare förbereda spelarna till höstens U13-regler på bästa sätt.

Matchbollar: Strlk 5 för tjejer Strlk 6 för killar, vi tillhandahåller matchbollar.

FairPlay Pris: Lagets coach utser/nominerar en spelare i sitt lag. Se bifogad nomineringslapp.

Informationsmöte inför säsongen 2015-2016: Utvecklings-ansvariga för åldersgruppen 2003 på tjej resp. killsidan och verksamhetschef kommer vid två tillfällen under dagen kl. 12.30 och kl. 15.30 i Lokal Anders Carlberg att informerar om övergång från Söder till Fryshuset Basket och upplägget för föreningens kommande U13/2003 verksamhet.

Sekretariatsutbildning för föräldrar: två tillfällen under dagen kl. 12.00-14.00 och 15.30-17.30. Föranmälan görs till: kicki.oman@fryshuset.se. Mer info här

Materialförsäljning: Basket Shop och materialansvarig Joy Kuar är på plats under dagen. Det kommer även finns möjlighet att prova ut storlekar på de matchdräkter spelarna ska ha nästa säsong. Ta kontakt med lagets tränare eller områdesansvarig för information om vilken tid ert lag har möjlighet att prova. 



SEKRETERIATSUTBILDNING FÖR FÖRÄLDRAR TILL SPELARE FÖDDA 2003 I SAMBAND MED FAIR PLAY CUP

22/5/2015

 
Under Fair Play Cup söndag 31 maj erbjuder vi sekretariatsutbildning för basketföräldrar till barn födda 2003.

Till hösten kommer era barns lag att spela i Stockholms distriktsserie och vid hemmamatcher ska vi tillsätta sekretariat. Då behövs ni föräldrar!

Därför ordnar vi detta utbildningstillfälle, så att ni är väl förberedda för en så smidig säsongstart som möjligt till hösten.

I samarbete med Stockholms Basket distriktsförbund och utbildaren Peter Lelkes kör vi enligt följande:

Datum:             Söndag den 31 Maj.
Tid:                   Två tillfällen att välja på under dagen:  kl. KL. 12.00-14.00 eller kl. 15.30-17.30.
Plats:                Fryshuset, Lokal Anders Carlberg.
Medtag:            Penna, glasögon.
Anmälan:         mejla din anmälan senast 28 Maj till: kicki.oman@fryshuset.se.

 

NYTT DATUM FÖR FRYSHUSET BASKETS SOMMARAVSLUTNING FÖR SPELARE FÖDDA 2003 OCH ÄLDRE - ONSDAG DEN 3 JUNI 16.45-19.45!

20/5/2015

 
För att fler spelare ska ha möjlighet att komma har vi flyttat sommaravslutningen till onsdagen den 3 juni 16.45-19.45! Kom klädda i matchkläder! 

RECAP: P03 VÄSTBERGA GULD I EEM BASKET CUP

18/5/2015

 
Fryshuset Basket P03 Västberga med coach Bruno Silva var taggade inför årets upplaga av EEM Basket Cup efter att förra året ha nått 1/4-final med endast 7 deltagare. 

Med 13 deltagare varav några endast spelat enstaka match och två som ännu hade att uppleva sin första (!) match så kunde det inte ha gått bättre - efter 7 matcher (6 vinster & en förlust) reste de hem med Guldmedaljer, Pokal & minnen för livet!

Cupen "vanns mentalt" i kvartsfinalen (match 5) där de fick uppleva att om man stöttar varandra som lag & aldrig ger upp så kan man klara vad som helst. 

De låg under med 17-31 inför den sjätte & sista 5 minuters perioden och det såg onekligen tufft ut. 

Efter de minuterna stod de som vinnare med 34-33 och vi som var där fick uppleva ett lag som skrattade, skrek, kramades och grät om vartannat. Gåshud.

Att kunna vinna cupen var en lagseger där varenda spelare bidrog och var delaktiga - det var fantastiskt att få uppleva på plats!

Några ord om Bruno: En fantastisk kunnig coach med ett föredömligt ledarskap på planen såväl som utanför där varje barn blir sedd och bekräftad både som spelare och person.

Lars Lundström, Lagförälder på plats.



FRYSHUSET BASKET HERRAR U17 OCH DAMER U19 SIKTAR PÅ ATT AVSLUTA SÄSONGEN PÅ TOPP I HELGENS USM!

18/5/2015

Kommentarer

 
Fryshuset Basket Herrar U17 och Damer U19 kommer båda försöka följa upp varsin finalvinst i Stockholmsserien med ytligare ett guld när årets USM Final Four avgörs i Nässjö.

Semifinalerna spelas på lördag där Herrarna möter Östersund 14.00 och Damerna möter Alvik 16.15.

Gå allt sin väg spelar Herrarna final 12.15 och Damerna 16.45 på söndag. 
Kommentarer

LYCKAD FÖRÄLDRAVSLUTNING

18/5/2015

 
Stort tack till alla fantastiska coachande föräldrar och lagledare som bidrog till att vårens föräldraavslutning blev så lyckad! Särskilt tack till Raisa Lång Velazco för hennes inspirationsföreläsning, Kanku för genomgången av basketövningar, samt Joy som såg till att alla fick en välförtjänt avslutningsgåva som tack för allt engagemang under säsongen. Vi ser fram emot kommande Kick-off tillsammans med er föräldrar inför säsongsstarten i höst.

Trevlig sommar!

FARHIYA ABDI - Resan från Söder Basket till WNBA

8/5/2015

Kommentarer

 
Nyss hemkommen från guldsäsongen i Polen hade Fryshusets egna Farhiya Abdi några veckors ledighet innan säsongen med LA Sparks i WNBA drog igång. För Farhiya innebär dock "ledighet" tid till att träna, träna och träna lite mer.

Vi fick chansen att sitta ned med henne en stund, och prata om hennes resa från att som ung spelare drömma om att spela som proffs, till att idag faktiskt leva den drömmen.
                                                                                                                                                                                             Video: Bruno Silva
Kommentarer

SARA DUTINA EGERSTAD ÄR TILLBAKA

5/5/2015

 
Vi är väldigt glada över att redan nu kunna lägga denna viktiga pusselbit till kommande säsongs verksamhet. Sara E Dutina är tillbaka i klubben och denna gång i rollen som utvecklingsansvarig för Fryshuset Baskets flickor födda 03 och dess coachteam.

Sara har fina meriter som coach och det känns som en otrolig styrka att vår F03 verksamhet får ta del av Saras erfarenhet och kompetens i vårt långsiktiga arbete med 03 verksamheten.

Varmt välkommen tillbaka Sara!

BASKET CV:

1993-1998 coach KFUM Uppsala Basket

2002-2008 coach Söder/Fryshuset Basket

2007 ass. coach landslag DU16

2008 ass, coach landslag DU15

2009 ass. coach landslag DU16

2008-2011 ass. coach 08 Stockholm HR dam

2010-2012 regioncoach region Östra (Stockholm)

UTBILDNING:

Steg 3 Tränare samt FIBA:s ungdomstränarutbildning (FIBA Europe Coaching Certificate)

MERITER I URVAL:

Brons Scania Cup 2005

Guld Scania Cup 2006

Guld Scania Cup 2007

5:e plats i EM DU16 2007

RM DU15 Silver 2007, 2008

RM DU16 Silver 2007

RM DU16 Guld 2008

SM-guld Damer 2010

 

FAIR PLAY CUP - FÖR ALLA FÖRENINGENS SPELARE FÖDDA 2003!

4/5/2015

 
För alla föreningens spelare födda 03, här lägger vi grunden för höstens spel i Stockholmsserien. En händelserik basketdag som du inte vill missa!

Spelplats: Fryshuset CC, Fryshuset Blå Bana, Fryshuset Röd Bana, 3st fullstora banor.

Speldatum: Söndag 31 maj kl. 0900-2000, minimum 3 matcher / lag ev. fler.

Matchtid och regler: 4* 8 min effektiv tid, vi tillämpar förbundets regler för U13-lag. 

Sekretariatsutbildning för föräldrar: två tillfällen under dagen, på förmiddagen och eftermiddagen. 

Informationsmöte inför säsongen 2015-2016: Utvecklings-ansvariga för åldersgruppen 2003 på tjej resp. killsidan och verksamhetschef kommer vid tre tillfällen under dagen att informerar om övergång från Söder till Fryshuset Basket och upplägget för föreningens kommande U13/2003 verksamhet.

Materialförsäljning: Basket Shop och materialansvarig Joy Kuar är på plats under dagen. 

Mer specifik information som gäller respektive lag och just ditt barn kommer via lagets coach och/eller närmast ansvarig i föreningen. Spelprogram och sekretariatsutbildnings-starttider och exakta mötestider publiceras på hemsidanwww.fryshusetbasket.se senast 22 maj, räkna med full fart hela dagen.

SÄSONGSAVSLUTNING FÖR COACHANDE FÖRÄLDRAR OCH LAGFÖRÄLDRAR!

4/5/2015

 
Hej alla engagerade basketföräldrar!

Tack för er tid och ert engagemang på olika sätt i föreningen och i våra samarbetsföreningar. Ni är superviktiga i vår verksamhet och vi är oerhört tacksamma för er tid och det ni tillfört verksamheten denna säsong.

Ni är alla varmt välkomna på säsongsavslutning tillsammans med föreningsrepresentanter och andra engagerade föräldrar i föreningen.

Datum: Tisdag den 12 maj
Tid: 18.45-21.00
Plats: Fryshuset Röd Bana
Anmäl ditt deltagande till: kicki.oman@fryshuset.se senast fredag 8 maj 


Program:

Kl. 18.45 Mingel och fika-buffé och Välkomna!

Kl. 19.00 Inspirationsföreläsning med Raisa Lång Velazco, styrelseledamot i Fryshuset Basket och arbetar med utvecklings- och marknadsfrågor på Fryshuset.

Kl. 19.30 Minimöte med resp. områdesansvarig, lite återkoppling och framtid. 

Kl. 19.45 Easy Basket, tips och övningar 

Kl. 20.15 Basketmatcher och tävlingar för alla deltagare, så det är bra att vara ombytt eller ledigt klädd 

Vi ska även hinna med utdelning av ledargåva, utdelning av coachmaterial samt utförsäljning av Söder Basket & Fryshuset Basket-kollektionen mm.

Hoppas just du kan komma. Hälsningar personalen på Fryshuset Basket!






 


    NYHETER

    De senaste nyheterna från Fryshuset Basket!

    Kategorier

    Alla
    Basketlag
    Fryshuset Basket
    Läger & Lov
    RM & USM
    Söder Basket
    Utbildning


    Arkiv

    Mars 2021
    Februari 2021
    Januari 2021
    December 2020
    November 2020
    Oktober 2020
    Augusti 2020
    Juli 2020
    Maj 2020
    April 2020
    Januari 2020
    December 2019
    November 2019
    Oktober 2019
    September 2019
    Augusti 2019
    Juni 2019
    Maj 2019
    April 2019
    Mars 2019
    Februari 2019
    Januari 2019
    December 2018
    November 2018
    Oktober 2018
    September 2018
    Augusti 2018
    Juli 2018
    Juni 2018
    Maj 2018
    April 2018
    Mars 2018
    Februari 2018
    December 2017
    November 2017
    Oktober 2017
    September 2017
    Augusti 2017
    Juli 2017
    Juni 2017
    Maj 2017
    April 2017
    Mars 2017
    Februari 2017
    Januari 2017
    December 2016
    November 2016
    Oktober 2016
    September 2016
    Augusti 2016
    Juni 2016
    Maj 2016
    April 2016
    Mars 2016
    Februari 2016
    Januari 2016
    December 2015
    November 2015
    Oktober 2015
    September 2015
    Augusti 2015
    Juni 2015
    Maj 2015
    April 2015
    Mars 2015
    Februari 2015
    Januari 2015
    December 2014

    RSS-flöde


INSTAGRAM
​FACEBOOK
BASKET@FRYSHUSET.SE ​
FRYSHUSET.SE
Website by Drive Reklam